denna gången tänkte jag att eftersom jag orkade två varv förra gången så kan jag springa lite fortare denna. Det gjorde jag oxå medans jag hade en sjuk smärta i mitt högerben, tänkte att det nog skulle gå över efter ett tag. Det gjorde det inte men envis som faen är jag och ska ända springa fortare än jag egentligen orkar. Detta resulterade i att jag fick gå haltande hem efter de två varven och att jag nu knappt kan stödja på benet. Rådfrågade med min sjukgymnast (my) om vad det kunde bero på. Hon skrattade och sa att jag förmodligen har shockat kroppen och överansträngt mig. Hennes tips var att ta det lugnt till att börja med och köpa ett par nya skor. Jag vill inget av det, tradet att köpa nya dyra skor och ännu tradigare att ta det lungt när jag väl har tagit mig i kragen och börjat röra på fläsket. Men får väl lyda syrran och ta en promenad imorgon istället...
fortfarande inget nytt om jobb...
.jpg)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar